Zusatzprogramm Gerätetraining

Durch den ganzheitlichen Ansatz des Rehasports kann ein Kraftzuwachs mit gymnastischen Übungen nicht ausreichend erzielt werden.

Für eine effektive Kräftigung ist es entscheidend, die Muskulatur gezielt zu aktivieren, und das Training individuell auf das Alter, die Belastbarkeit und vor allem auf die Beschwerden der Rehasportler / in abzustimmen.

Ein Gerätetraining am MedX – System ist daher zur Verbesserung der Kraft die sinnvolle Ergänzung zum Rehasport und beinhaltet

• Eine individuelle Geräteauswahl anhand der ärztlichen Diagnose, bezogen auf die aktuellen Beschwerden.
• Eine Geräteanleitung durch einen persönlich betreuten Einzeltermin.
• Freie Trainingszeiten außerhalb der Gymnastikgruppen